Vor zweieinhalb Jahren lernte ich meinen heutigen Partner kennen. Er hat etwas in mir gesehen, das ich selbst lange nicht sehen konnte.
Mit seiner Unterstützung und seinem Vertrauen hat er mich ermutigt, meinen Herzensweg zu gehen und meinen Traum von einer eigenen Praxis zu verwirklichen. Dafür bin ich unendlich dankbar.
Heute leben wir als glückliche Patchworkfamilie in der wunderschönen Pfalz. Ich liebe das Reisen, gemütliche Abende mit meiner Familie, ein gutes Glas Wein in einer Weinbar und die kleinen Momente, die das Leben besonders machen.
Nachdem ich mich für mein Herzensprojekt entschieden und den Mut gefunden hatte habe ich 2025 meine Doula-Ausbildung abgeschlossen und mich zusätzlich auf die Bereiche Frauengesundheit, Beckenboden, Rückbildung sowie prä- und postpartales Training spezialisiert.
Mit meiner Praxis habe ich mir einen lang gehegten Traum erfüllt. Einen Ort zu schaffen, an dem Frauen sich gesehen, verstanden und gestärkt fühlen dürfen. Einen Ort ohne Bewertung und Druck. Einen Ort, an dem jede Frau mit ihren Fragen, Sorgen, Wünschen und Träumen willkommen ist.
Denn ich bin überzeugt: In jeder Frau steckt eine unglaubliche Stärke. Manchmal braucht es nur jemanden, der sie daran erinnert.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und ein Stück deines Weges begleiten zu dürfen.
Physiotherapeutin
Doula
Prä- und postpartale Trainerin
Präventionstrainerin
Beckenboden- und Rückbildungsexpertin
Expertin für Frauengesundheit
Über mich
Meine Qualifikationen
Hallo, ich bin Julia,
Physiotherapeutin, Doula, Mama von zwei Söhnen und Gründerin meiner eigenen Praxis für Frauengesundheit in Großkarlbach.
Schon früh wusste ich, dass ich Frauen rund um Schwangerschaft und Geburt begleiten möchte. Mein erster Berufswunsch war Hebamme. Als sich dieser Weg damals nicht verwirklichen ließ, führte mich mein Weg in die Physiotherapie. Rückblickend bin ich dankbar dafür, denn heute kann ich genau das miteinander verbinden, was mir am Herzen liegt: die körperliche und die emotionale Begleitung von Frauen.
Seit meinem Examen im Jahr 2008 durfte ich viele Jahre Erfahrung als Physiotherapeutin sammeln. Gleichzeitig wurde ich selbst Mutter und erlebte die unterschiedlichsten Facetten von Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Die Geburt meines ersten Sohnes verlief spontan, mein zweiter Sohn kam als Frühchen nach einem Kaiserschnitt zur Welt, eine Erfahrung, die mich bis heute prägt und meinen Blick auf die Bedürfnisse von Frauen und Familien verändert hat.
Doch nicht nur meine beruflichen Erfahrungen haben mich geformt.
Auch mein persönlicher Lebensweg war von Höhen und Tiefen geprägt. Nach der Geburt meines zweiten Sohnes folgten Trennung und Scheidung. Später endete eine weitere langjährige Beziehung und ich stand erneut vor einem Neuanfang. Als alleinerziehende Mutter von zwei Kindern begann ich noch einmal von vorne.
Mit neuer Wohnung, neuem Arbeitsplatz und vielen Herausforderungen, die mich wachsen ließen.
Damals hätte ich mir oft jemanden gewünscht, der einfach da ist. Jemanden, der zuhört, stärkt und daran erinnert, dass man nicht alles alleine tragen muss.
Heute weiß ich, dass genau diese Erfahrungen mich zu der Frau gemacht haben, die ich bin.
Physiotherapie trifft Doula-Herz
In meiner Arbeit verbinde ich Physiotherapie, Doula‑Begleitung und ganzheitliche Frauengesundheit. Ich sehe dich nicht nur als Patientin, sondern als Frau mit einer eigenen Geschichte, Gefühlen, Wünschen und Grenzen.
Mir ist wichtig, dass du dich bei mir sicher, gesehen und ernst genommen fühlst. Deshalb nehme ich mir Zeit, höre zu und schaue mit dir gemeinsam, was du gerade wirklich brauchst, körperlich, mental und emotional.
Ich arbeite traumasensibel, ressourcenorientiert und ohne Druck. Du musst bei mir nicht „funktionieren“ oder stark sein. Du darfst so sein, wie du bist, mit all deinen Fragen, Unsicherheiten, Schmerzen, Hoffnungen und Träumen. Durch meine physiotherapeutische Erfahrung kann ich Beschwerden gezielt behandeln und dir gleichzeitig helfen, deinen Körper besser zu verstehen.
Als Doula begleite ich dich zusätzlich durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, stärke dein Vertrauen in dich selbst und unterstütze dich dabei, informierte und selbstbestimmte Entscheidungen zu treffen. Mein Ziel ist es, dass du deinen eigenen Weg findest, in deiner Schwangerschaft, deiner Geburt, deinem Mama‑Sein und in deiner Frauengesundheit.